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あなたは、たくましい精神の持ち主。突発的なトラブルが起こっても、持ち前の意志の強さと器用さで解決してしまう人ですね。すべての物事をソツなくこなせるので、ストレスをためにくいといえます。そんなあなたが、以前ならワクワクしたことがまったく楽しくないと感じたり、不安や焦りがなかなか消えなくなるのは、かなり心が弱くなっている証拠よ。

もともと、人より気分のアップダウンはあるほうだけど、どうでもいいいことでドーンと落ち込んでしまう場合は、意識して気分を上げましょう。仲良しと一緒にカラオケで熱唱したり、スポーツ観戦で大声を出すのがおすすめです。美容院やエステ、ネイルサロン、整体など、自分の体にお金と時間を使うのも、おおいに気分転換になりそう。

あなたの「打たれ強さ」を５段階で表すとしたら「４」というところ。決して弱くはないけれど、過信は禁物よ。「自分だけは平気」なんて思わず、早めにストレスを解消しましょう。

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