無料占い・童話タロット｜凹んでいる心をポジティブにするにはどうしたらいい？

ナルニアの創造主アスランに愛されたルーシーが答えます。

はーい、元気？　ねぇ、知ってる？　傷ついたり落ち込んだりしたときって、体がコチコチに固まってしまうんだよ。試しに、落ち込んだときに首や肩にさわってみてほしいな。コチコチにこり固まって、かたくなっているはずよ。心が傷ついて落ち込むと、体が固まって、かたくなっちゃうなんて不思議だよね。

だから、かたくなった体をほぐして、やわらかくすることをおすすめしたいの。たとえば、ぬるめのお風呂にゆっくりつかる、なんていうのはどうかしら。ストレッチやヨガでほぐすのもいいね。少しぜいたくに、マッサージでほぐしてもらうのも気持ちがいいと思うな。固まった体がじんわりとほぐれてくるころには、傷ついて固まった心もほぐれて、元気が戻ってくるはずよ。