無料占い・童話タロット｜凹んでいる心をポジティブにするにはどうしたらいい？

不屈の闘志を持つジャン・バルジャンが答えます。

やあ、元気だったかい？　生きていれば、傷つくことも落ち込むこともある。だが、できれば、むやみに傷つくことや落ち込むことは避けたいものだ。私が思うに、物事をネガティブに受け止めやすいタイプは、通常より傷つきやすいようだ。ネガティブな面に目を向けること自体は悪いことではない。反省は成長に必要なことだからね。

ただ、反省するときに「私ってダメだ」「こんなこともできないなんて」と自分を責めたりしないでほしい。反省することと自分を責めることは違うのに、この二つはセットでやってしまいがちなんだ。自分を責めると、心の傷も落ち込み具合もムダに深くなってしまう。反省するときは自分を責めることなく、次にどうしたらいいかを考えるようにしよう。