無料占い・童話タロット｜凹んでいる心をポジティブにするにはどうしたらいい？

花や緑を育てるのが得意な少年、チトが答えます。

こんにちはっ。傷ついたり落ち込んだりしたときに、少しでも早く元気を取り戻すには、自然に触れるといいと思うな。山や高原、公園などに出かけて、たくさんの花や緑をながめよう。森や林に出かけたら、胸いっぱいに空気を吸い込んでみてね。森林浴っていうのかな。樹木や草の香りや澄んだ空気が、あなたの心を元気にしてくれるよ。

森林浴には、温泉につかるのと同じくらいのヒーリング効果があるともいわれているんだ。定期的に自然に触れて、いつも心に元気をチャージしておくと、ちょっとやそっとじゃ傷つかない強い心の持ち主になれるかもしれないね。庭やベランダで草花を育てたり、部屋に花や観葉植物を飾ったりするのも、おすすめだよっ。

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