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あなたは本来、人との関わりを大切にする人のようですね。情に厚く面倒見が良いあなたは、周囲から頼られやすく、人のために奔走することも多いかもしれません。そんなあなたが落ち込むとすれば、人間関係が要因であることが主な理由として考えられます。

では、どうしたら良いかといえば……あなたの場合、「自分の楽しみを優先させる」ことが大切なようですね。言い方を変えれば、今のあなたは楽しみが足りないのではないでしょうか。日々がんばっていても、その分自分の趣味や余暇の時間を削っているのかもしれません。もし今、プライベートを犠牲にしていると思うなら、そこを「補完」していきましょう。

とはいえ、レジャーや旅行など目一杯予定に入れても、それがまるで義務のようになってしまえば「心から楽しんでいる」とはいえないでしょう。周囲の目を気にする必要はありません。休みたいなら休むのも楽しみの一つです。まずは自分の心の声に耳を傾けてみてください。

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