健康占い・2020年運・2021年

星回りからいうと、2020年の健康面は、まずまずです。もちろん、ムリを重ねれば体調が崩れることもありますから、楽観視は禁物ですよ。この年のあなたは、何事も頑張りすぎてしまう傾向があり、疲れをためがちです。それが限界に達し、いきなりパッタリと倒れて周囲の人を心配させるなんてことにならないようにね。休めるときは十分に休息を取り、日ごろから規則正しい生活を心がけてください。

2020年は特に、持病の再発、感染症に気をつけましょう。「不安のあることはしない。心配のある場所には近づかない」のが原則。行動が制限されるように思っても、その代わりの生活の楽しみ方をいろいろと見つけることをおすすめします。

美容面の注意は、油断すると太りやすいこと。少々の運動では変わりませんから、食事で調整するのが一番です。偏りなく、さまざまな栄養素を取りながら、量はほどほどに。偏食、暴飲暴食も慎んで、運動を続け、健康的にスタイルを維持してくださいね。

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