気持ちの切り替えかた・星座占い

片想いのあの人への気持ち、やりたかったけどやれなかった物事、いろいろなことへの執着心……そう、数え上げればきりがないほど、実はさまざまなことを心に抱え込んでしまう私たち。知らない間に抱え込んでしまったそんな重い気持ちを手放したいものですよね。

牡羊座のあなたの場合、どちらかというと、それほどは重くなったり、暗くなったりしません。むしろ真逆で、いつだって最終的にはポジティブになれる人。ですが、そういうあなたでさえ、抱え込んでしまった重い気持ちがあるとしたら、それはよほどのこと。すぐにでも浄化して軽くなりましょう。

そのためには、汗を流すのが一番。あなたが好きなスポーツはないですか？　テニス、ジョギング、ダンスなど、種類はなんでもOKです。激しい動きではないけれど、ヨガのようなものでも、じっくりじわじわとうっすら汗をかけるのであれば、大丈夫。重くなったら体を動かすと、軽やかになれます。

【保存版】ダイエットが必ず成功する方法とは？

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