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「癒やし」というとリラクゼーションといったイメージがありますが、あなたは一般的に言われている方法では満足できないと感じそう。では、あなたにとっての究極の癒やしとは何かといえば、それは人との関わりによってもたらされるようです。

ひとりで楽しむ娯楽も良いのですが、あなたの場合は誰かと楽しんだり、つながっているという実感をもつもののほうが、より充実感を覚えるはず。そしてその喜びが自然と癒やしになるのでしょう。新しいコミュニティに参加するのも良いですし、SNSなどを通じて何かを発信するのも良さそう。最初は緊張感を伴っても、それが心地良い刺激となって結果的には疲れを癒やす効果をもたらすはずです。

すでに行っている場合、新たな取り組みとして「人から誘われたものに全力でのってみる」というのも良さそう。勧められたものにとりあえず参加してみることで、新たな発見があるはず。いずれにしろ、ちょっとした変化が大切といえるでしょう。

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